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“健康动起来”15天运动打卡・中期特辑|荧光夜跑+音乐!石大医学生运动氛围感拉满
发布日期:2026-05-23   作者:做爱自拍 学办(团委)  浏览数:12

全民营养周系列活动“健康动起来” 十五天跑步打卡活动火热进行中!

因本次打卡已于5 月 17 日正式开启,南区操场每晚都充满青春活力,我们用镜头定格同学们奔跑、跳绳、现场打卡的瞬间,更有音乐、荧光棒加持夜跑氛围感直接拉满!

奋力奔跑晚风、跑道、脚步声每一次冲刺都在告别久坐疲惫用坚持践行健康体重、健康骨骼的 “三健”理念。

轻盈跳绳绳影翻飞,节奏轻快简单运动也能释放满满活力元气值在线飙升。

力量引体向上紧握单杠,向上发力每一次拉起都是力量的突破练出核心力量,彰显青春力量感。

有序打卡认真签到,诚信参与每一次打卡都是对自己的承诺记录坚持,见证成长。

氛围拉满动感音响播放热血旋律荧光棒点亮夜色运动不再孤单,快乐加倍!

活动进行时・一起坚持到底

活动时间

5月17日—5月31日

每日打卡任务(三选一)

跑步2km

跳绳8分钟

引体向上20个/仰卧起坐50个

注意事项

1.运动前做好热身,量力而行,安全第一

2.坚守诚信,真实打卡,拒绝造假

3.带上荧光棒,伴着音乐,快乐运动

坚持运动,收获健康与活力愿每一位运动的同学都能圆满完成打卡,一起用脚步点亮青春,为健康校园助力!

图 | “医尚”科普社    文 | 陈文撼